勢いで創めた整体のお店も来月で丸５年を迎えます。 「たった一度の人生、悔いのないように…。 一人になっても生活できるように…。 ヘルニアの母の役に立てれば…。」 など様々なきっかけではじめました。 大きな問題もなく、ここまでやってこられたのもお客様のおかげです。 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。

先日、中学の同級生の結婚式に参列しました。 自分の結婚式は１０年も前。 もう人の結婚式には特に感動もしないだろうと思っていました。 　でも、ほろっときてしまいました。 思わず、隣にいたまだシングルの同級生に 「早く結婚しなよ!!」 と言ってしまいました。 私の心を動かした結婚式→披露宴→２次会・・・ 中には２０年ぶりの懐かしい面々に会うことが出来て幸せでした。 　人とかかわることの出来る幸せ。 私は良い時を過ごすことが出来ました。 ちょっとのきっかけをこれからも大切にしたい。 そして、いつか同窓会で会いましょう。 　私ももうちょっと成長します。 結婚おめでとう、そしてありがとう。 今日はちょっと感傷に浸りすぎた・・ さ、仕事仕事！

こんばんは。　毎日寒いですね。 一時の暖かさは何だったのでしょうか・・・・。 さて、昨年の12月からコツコツと努力を重ね、今日現在で９kgの減量に成功いたしました。 実は、これが私の秘密ではありません。 先日、友人の結婚式用に洋服を新調しようと思い、見に行きました。 スーツのサイズが上下とも２サイズもダウンしていたことがわかりました。 それを目の当たりにした私はちょっと泣いてしまいました。 よく考えてみたら、自分のために涙したのは何年ぶりでしょうか。 もう、そんなことははるか遠くのこと・・・・。 私は「めったに泣かない」・・・

疲れてくると首って硬くなって横に向きづらくなったりしますよね。 これには以下のような原因が考えられます。※ ・頭が重い（人の体で一番重いのは頭なので） ・ストレス ・長時間の運転 ・デスクワーク(パソコン操作など)の増加 ・子育てなどによる首への負担 ・睡眠不足 ・姿勢が悪い ・・・・思い当たるものはありませんか。 仕事が忙しい方にとっては面倒くさがってあまりやりたがらないと思いますが、蓄積してくるとそんなことも言っていられません。

事実、私たちは毎年衰えていくのです。 それを防ぐため、もしくは進行を遅らせるためにできることをやりましょう。 例えば・・・※ ・首に負担をかけないよう、疲れたら机に伏せるか、横になる ・枕や寝具を見直す(寝具の寿命は約5年～7年だそうです) ・椅子や運転席に自分に合うクッションを敷いて姿勢を気をつける ・OnとOffのけじめをつける(睡眠不足ではお肌にもよくありません) ・あんまり過ぎた事にくよくよとこだわらない(←これは私が実践中です) など、ちょっと考えられるだけである程度出てきます。 もちろん　これをすべて行わなくても自分自身で考えて「いいな」と思うものがあればどんどん実践してみるといいですよ。 良くないのは、「出来るのにやらない」ということです。 より良い明日を迎えるために前向きに考えてみませんか。 探そう!自分流・・・

勝ちましたね。　朝青龍 本割では白鵬の貫禄勝ちでしたが、勝負は最後までわからないものですね。 さて、今場所にかかわらず相撲は好きで良く見ているのですが、改めて思うのは・・・ Ｋ－１よりプロレスより相撲が最強ということです。 力と力のぶつかり合い。これに尽きると思います。 大人何人がかりで一人に力士に腕相撲が勝てるのか・・・。 人生一度でいい、升席(至近距離)で観てみたい・・。 宝くじが当たったら絶対行こう

先日NHKでやっていた「上海タイフーン」をみました。 ビデオでまとめてですが・・ 要所要所でグッとくるせりふの中にこんなものがありました(完全ではありません)。 「最初から居場所があるわけじゃない。自分で作るんだ。」 これはグッというより「グサッ」でした。 大変なことだけど、新しいところで生活するには必要なことだと思います。 私も新天地に来て早、5年・・・。 頑張って居場所作っています。

ここ最近、特にボディケアに力を入れている私。 その一つに万歩計で歩数を図ろうというのもあり、3日が経った昨日・・・。 落としてしまったorz 船橋IKEAをほぼ2周歩き回り(もちろん1周は探すため)ガックリして帰路に向かって40分後・・・。 電話が鳴って「ありました。おそらく間違いないと思います。」 と・・・。 いただき物とはいえ、使うからには大事に使おうと思って開封したのに突然の別れ・・・そしてもうすぐ再会(オーバーな) これも運命。 今度は失くさないよ。

行ってきました！人生初の北海道!!

総移動距離約1100km!! やはり北海道は広かった!!

もはや錆びた鉄柵さえ気にならない広大さ。

ガイドさんや添乗員さんも良くしてくれたので満足な旅でした。

日本もまだまだいいところあるんですね。

また明日から頑張って働きます^^v

各地で事件、事故、災害などが起きるといつも自分に言い聞かせている言葉です。

そもそもそういうことは女性の方がよく考えて先々行動するようです。
逆に男性はその時になってから考える方が多いようです。
男女の脳の性質の違いと関係あるのでしょうか。(ご意見をお待ちしております)
いつも「明日はないかも・・・」と思いながら一日一日精一杯生きたいと思います。
ここ10年くらいずっと思って実行していることです。
一度きりですから、やれることは全部やるくらいの勢いで過ごしていきますよ。
何でも残せない私･･･。
皆も悔いが残らないようにね＾＾

今日3月10日は母校(高校)の卒業式です。(東京大空襲の日と昔から決まっています) 普段めったに思い出すこともありませんが、卒業シーズンにあたり新しい環境に出て行く人に私のひとり言をひとつ。 　昔から知っている大人の人がどんどん年をとっていくのを見ると 「何故時は止まらないのだろうか。」と無茶な自問が始まる。 　そのあと「もし人生のやり直しができるならいつに戻りたいか。」 と続き、結果「18歳のこの時期(3月)」という答えが出る。 　では、そのときに戻って何をするかを考えるが、振り返ってみると意外に大学時代に出会った今でも付き合っている友達の多さに驚いたりする。 　よくよく考えてみても「もっと勉強する」以外はきっと同じ道を辿るのではないかという結論に達した。 　部活の仲間、短期留学の仲間、クラスの同級生、そして今の主人。 　やはり運命は変えられないと思う。 　私は素直にそれを受け入れる派です。 　めったに後ろは振り返らない私ですが、そんな想像もちょっと楽しい。 　新しい環境でのすばらしい出会いがありますように・・・。

6.23　明日はわが身・・・ 各地で事件、事故、災害などが起きるといつも自分に言い聞かせている言葉です。

そもそもそういうことは女性の方がよく考えて先々行動するようです。 逆に男性はその時になってから考える方が多いようです。 男女の脳の性質の違いと関係あるのでしょうか。(ご意見をお待ちしております) いつも「明日はないかも・・・」と思いながら一日一日精一杯生きたいと思います。 ここ10年くらいずっと思って実行していることです。 一度きりですから、やれることは全部やるくらいの勢いで過ごしていきますよ。 何でも残せない私･･･。 皆も悔いが残らないようにね＾＾

6.27　お初です。

行ってきました！人生初の北海道!! 総移動距離約1100km!! やはり北海道は広かった!! もはや錆びた鉄柵さえ気にならない広大さ。 ガイドさんや添乗員さんも良くしてくれたので満足な旅でし た。 日本もまだまだいいところあるんですね。 また明日から頑張って働きます^^v

無茶な願い