カレンダーを見て８月があと１０日しかないことに気づき、宿題も特にない
のになぜか焦ってしまったテンチョーコバヤシです。
お子さんのいるお宅や大家族の方々には
「なぜ米を月に１，２回しか炊かないのか。」とか、
「じゃあ、何を食べているのか。」
といった疑問が当然出てきます。
私も「どうしてそれで生活が成り立っているのか。」と不思議に思うのです
が、今日はその疑問を検証します。
(興味のない方すいません。ひとりごとですので・・・)
まず米は１度に５合炊きます。(多く炊いたほうがおいしいと聞いたので）
それを１００ｇ～１３０ｇに小分けして冷凍します。
だいたい、１５,１６個くらいできます。
必要なときに解凍していただきます。
２回炊くと３０～３２個できるので１日１回しか米を食べなければ１ヶ月
もちます。
他の食事はパンや麺、もんじゃ、お好み焼きなどの粉もの。
あと、食べたくなければ「食べない」という選択肢もあるので、
米を炊くのは１ヶ月に１回で済む時もあります。
食べすぎは老化を早めると聞いたことがあります。
これからも節制して、身軽に過ごしたいと思います。